舊Excel97-2003.xls檔忘記開啟密碼，有沒有免費的恢復建議呢？

大家好，想請教一下。

我有一個很舊的 Excel 97-2003 .xls 檔案，是我自己的舊檔案，但年代太久，現在已經忘記了 Password to Open / 開啟密碼。

目前情況是：檔案一打開就要求輸入密碼，無法看到內容；不是工作表保護，也不是只讀修改密碼。

我知道網上有不少付費恢復服務，但這個檔案只有大約 16 kB，內容也不是什麼商業重要資料，所以付費處理不太現實。

想請問各位前輩：

有沒有免費的恢復方式可以參考？

謝謝大家。